記録更新☆シャトルランに挑戦！
皆さんこんにちは。今日からほとんどの学校がスタートしましたね。
いよいよ進級や進学に向けてラストスパートの数か月。皆さん悔いなく学校生活楽しんでくださいね！
さて、今日の活動はシャトルランに挑戦です。
箱根駅伝は見ましたか？
青山学院大学は、16位から一気にタスキをつないで1位になりました。
過酷な状況でも諦めず食らいついていく姿勢がとても話題になりましたよね。
シャトルランは体力測定の定番となった運動。こちらも、駅伝同様諦めず最後までやり切ろうとする気持ちや、基礎体力、持久力が大切になってきます。
さあ、準備運動をしたら、自己ベストを目指してスタート☆
「歩いてもいけるんだけど♪」
「もっと速くなったところからでもよかったんじゃない？」
最初は余裕のある皆さん。
確かに虹の森のスペースはコンパクトですが…どんどん上がるスピードを侮ってはいけません。
「え、もう結構しんどい！」
気が付くとシャトルラン特有の音階に急かされて息が上がってしまっています。
ここからは自分との戦いですよ！
「無理無理！ギブアップ！」
「○○さん、すごいね、まだいけるの！？」
学年も体格も違う皆さんですが、自分に負けず、それぞれが最大限走り切れましたね！
終わった後は水分補給も忘れずに♪
今日もありがとうございました。
明日は色々プラ板工作です。楽しみにしていてくださいね。
虹の森 國枝
- 2026/01/08
- 虹の森