身体を動かそう！
こんにちは、虹色DAYSです！本日は、寒さと風の強さにも負けず、元気いっぱいに活動した一日をご紹介します！
今日の活動テーマは「身体を動かそう！」。 外は冷たい風が吹いていましたが、利用者さんたちは朝から元気いっぱい。残念ながら、予定していた体育館が使用できなかったため、急遽近くの公園へ行って運動をすることにしました。
公園に到着すると、まずはみんなで「何をして遊ぼうか？」と相談タイム。職員が提案するだけでなく、利用者さん自身がやりたいことを自由に発言し、意見を出し合いました。こうした話し合いの時間は、自己表現や他者とのコミュニケーションを育む大切な機会でもあります。
話し合いの結果、今日は「おにごっこ」と「鳥かご」をすることに決定！ まずは「おにごっこ」からスタート。寒さなんてどこへやら、みんな元気に走り回っていました。笑い声が公園中に響き渡り、無邪気に駆け回る姿に、職員一同も思わず笑顔に。見ているこちらまで、心がぽかぽかと温かくなるような時間でした。
続いては「鳥かご」。初めて聞く方もいらっしゃるかもしれませんね。 「鳥かご」は、中央に“鳥”役の人がいて、その周りを“かご”役の人たちが円になって囲みます。外側の人はボールを外側にいる人にサッカーパスを通します。内側の人はパスを通さないようにボールをカットします。カットできたらカットされた外側の人と交代です。チームワークと反射神経が試されます。
初めてこの遊びに挑戦する利用者さんもいましたが、ルールを丁寧に説明し、実際にやってみるとすぐにコツをつかんで楽しんでくれました。終わった後には「これ、めっちゃ楽しかった！」という声も聞こえ、職員も嬉しい気持ちになりました。
今日のような身体を使った活動は、単に体力をつけるだけでなく、仲間との協力やルールを守ること、感情のコントロールなど、療育の観点からもとても大切な要素が詰まっています。特に高校生の利用者さんにとっては、社会性や自立に向けたスキルを自然な形で育む貴重な時間となります。
寒い中でも、笑顔と元気があふれた「虹色DAYS」の一日。 これからも、利用者さん一人ひとりが安心して自分らしく過ごせる場所を目指して、楽しく、そして意味のある活動を続けていきます。
今日も一日ありがとうございました。
虹色DAYS 井戸
- 2025/12/12
- 虹色DAYS