ジグザグスネークドリブル
みなさん、こんにちは(#^.^#)一段と寒くなってきた気がします…
インフルエンザが流行っているそうです。体をいっぱい動かして免疫力をあげていきましょう！！
さて、本日のBombojrの活動は、「ジグザグスネークドリブル」です☆
今日も楽しみましょう(^^♪
まずは、冷えた体を温めるためにストレッチから(#^.^#)
いきなり、体を動かしてしまうと怪我をしてしまう恐れがあるため、ストレッチはとても重要です！！
体も心も準備できたところで、活動スタート！！
いつものドリブル練習は、基本的なまっすぐでしたが、今日は難易度を上げてジグザグです！！
予測できないジグザグの道に、みなさん「え～難しそう…」と聞こえてきますが…
コーチの実演を見た後に…
「え！あんなに速く細かくドリブルできるようになりたい！」
「僕もかっこよくドリブル出来るようになりたい」
コーチが、実演した後にポイントを教えてもらいました。
・細かくタッチしながら進むこと
・焦らないこと
・勝ち負けにこだわらないこと
これらのポイントを守ってやっていきます(^_-)-☆
最初は、ジグザグなコースをスムーズに蹴れずにいましたが、
自分からコーチにアドバイスを聞きに行ったり、何度も挑戦したり…
最後には、みなさんスムーズに蹴ることが出来ていました!(^^)!
明日も怪我なしでサッカーを楽しみましょうね☆
本日も一日ありがとうございました。
BomboJr 高越
- 2025/11/12
- FCBomboJr.