体力診断テスト
みなさんこんにちは。昨日と今日ものすごく寒い一日になりましたね。
羽織など使い体温調節など気をつけましょう。
今日の活動は「体力診断テスト」です。
準備運動を念入りにしてけがのないように取り組みます♪
上体起こし、立ち幅跳び、反復横跳びをそれぞれ行います(^^)/
立ち幅跳びでは１９０ｃｍを超える大ジャンプもありました(#^.^#)
反復横跳びではペアの子の跳んだ回数を数えます。
数え終わり数を言うときには褒める言葉も一緒に伝えている場面も☆
上体起こしでは汗ばむことも(^^)/
30秒真剣に行いました。
これからますます寒くなりインフルエンザなど流行します。
手洗いやうがいをして予防など心掛けたいですね。
今日もありがとうございました 栗木
- 2025/10/22
- 虹色キラリ