トランポリン
こんばんは最近 ようやく涼しくなってきましたが、今日は日中 暑かったですね。
さて今日の活動は、トランポリンをしました。
運動前のストレッチ
トランポリンでは全身を使い 特に足を使うので 足のストレッチをしっかり行いましょうね。
『１２３４ ５６７８…』
お友だちが大きな声で号令を掛けてくれましたよ。
トランポリンは３人づつのグループです。
高く跳ぶときは、足に力を入れてジャンプ！！
職員さんが持っているスポンジにタッチできるかな！？
ジャンプでトランポリンを右回りに進んで行きましょうね。
トランポリンの順番待ちの間は、風船バレー
お友だち、円になって打ち合いが始まりましたよ。
さあ、何回続けられるかな！？
風船を下から持ち上げるように、上に飛ぶように打つのがコツ。
今日はトランポリンで全身運動、体幹を鍛えることができましたね。
そして 風船バレーでは目と手の協応、お友だちとコミュニケーションもとれましたね。
本日もありがとうございました
キッズランド虹 カシマ
- 2025/09/26
- キッズランド虹