AM:水遊びをしよう PM:enjoy！バランスボール
今日は昨日より暑さが和らいだ日になったのではと思います。しかしまだまだ暑い日が続きます。
熱中症にならないよう水分補給をこまめにしていきましょう！
午前の活動は水遊びをしました。
丘の駐車場で、水風船や水鉄砲、プールなどを出して行いました。
水着に着替え早速始めると、まずは水風船を投げて遊んでいました。
水が体にかかると最初は冷たそうでしたが、少しずつ慣れてきたようです。
プールの水を掛け合ったり、水鉄砲を撃ち合ったり友だち同士でとても楽しそうです(^^)
全身で水の冷たさを感じながらのびのび遊んでいました。
職員も一緒に全力で楽しみ夏の思い出になりました(o^^o)
午後の活動はバランスボールです。
バランスボールの上で背筋を伸ばし乗ってみると、上下に揺れるだけでも良い運動になります。
曲のリズムに乗って楽しく体を動かしていきましょう！
振付の中に体を左右に倒す動きがありました。
バランスボールから落ちないように体を倒すと全身の筋肉を使って踏ん張る必要があります。
何回もやっているうちに体の使い方も覚えて上手に体を支えていました。
今回初めて行う曲がありました。
先生の振付をよく見ながら真似しているうちに、少しずつできるようになって来ました(^^♪
集中して取り組み、振付を覚えようとする意欲的な姿がかっこよかったです！
笑顔で楽しい雰囲気の中活動できました(^^)/
今日も一日ありがとうございました。
明日もよろしくお願いします。
虹の丘 山中
- 2025/08/08
- 虹の丘