バランスボールでミニミニサーキット⭐︎
こんにちは♪そろそろ保護者会で早おかえりの子が増えてきましたね。
夏の疲れが出てきた今日この頃、少し涼しい場所でホッとしましょう！
今日の活動は『バランスボールでミニミニサーキット⭐︎』でした。
みんなで楽しくバランスで遊びましょう。
今日は自分たちでボールをふくらますところからです。
みんなボールを持って、自由に遊んでみましょう♪
さあ、では準備体操！
よく体をほぐして、怪我の防止をしますよ。
手を前に出してボールで体を支えながら進みます。
ボールが足まで到達。みょーんと体をのばせますね！
今日はサーキットです♪
今回はチーム対抗で用意スタート！
ペットボトルキャップコーナーに到着。
下半身をバランスボールで浮かした状態でバランスを取り、指定された色だけ集めましょう！
集めたキャップを高く積めるかな？！
「結構しんどい！」
「こんなに積めたよ」
姿勢を維持し続けるのは大変ですが、体幹を鍛えるのにはちょうど良いゲームですね。
最後はみんな大好き、バランスボールで転がしドッジで盛り上がりました⭐︎
楽しく体を動かせましたね！
今日もありがとうございました。
明日はひんやり♪アイスクリームサンドづくりです。
楽しみにしていてくださいね！
虹の森 恩田
- 2025/07/08
- 虹の森