ビジョントレーニング
今日も暑い1日となりました。熱中症警戒警報が発表されるような日です。
水分補給に気をつけながら、活動に取り組みます。
本日の活動は「ビジョントレーニング」です。
これまでにやってきた目の動きをおさらいです。
頭を動かさず、眼の動きだけに集中します。
そして、さらにレベルアップして、A４サイズの裏紙の上で
足踏みしながら取り組みます。
両方を同時に行うのはけっこう難しいものですね。
最後は両足を閉じたり開いたり、１分間動き続けます。
今日も生徒たちは一生懸命に取り組みました。
さすがに１分間は長い。
１分間が終わると思わず歓声が上がりました。
今日も１日ありがとうございました。。
虹色MAX 各務
- 2025/07/07
- 虹色MAX