体幹トレーニング
今日は久しぶりに青空が広がりました。気温が上がって暑いですが、夏らしくなってきました。
さて、本日の活動は「体幹トレーニング」です。
毎週金曜の恒例の活動です。
先週はみんながしっかり取り組んでいましたが
さて、今週は？
今週のメニューは少し難しい内容もあるようですが
みんな必死に頑張っています。
けっこう苦しいですよね。
みんなよく頑張りました。
継続は力なり、根気よく続けていきましょう。
今日も1日ありがとうございました。
- 2025/06/27
- 虹色MAX