仲間と健康に過ごすためにできる事
みなさん、こんにちは(^^)本来の活動は、「チームアクティビティ」だったのですが、
体調不良者が多くなってきているため、「仲間と健康に過ごすためにできる事」に変更いたしました。
最近、寒暖差が激しかったり、日々の疲れによって体調不良者が多くなってきています。
自分や家族、そして友達を守るために、健康に過ごすためにはなにをすべきかについて学びました(^O^)
まずは、みんなに普段体調を崩さないようにどんな予防しているかを聞くと…
手洗いうがい・運動・ストレスをためない・清潔にする・湯船につかる、などなど
たくさん出してくれました！！
友人が普段から、どんな予防をしているのかを聞き、「私も、それ実践してみよう！」と言う子も(^^
その後、飲食店でアルバイトをしている子に普段アルバイト先でやっている手洗い方法を
みんなにレクチャーしてもらいました(^O^)
肘下の腕や手首、そして爪や指の間までしっかりとした入念な手洗いを実演してくれました。
それを見ながら、みんなで手洗いをやってみます！！
「普段からこんなに丁寧にやらなきゃダメなんだね…」
「今日の活動のおかげで改めて自分や家族、友達を守るために手洗いうがいなどの大切さがわかったよ」
「今日から教えれもらった手洗いで予防しよう！」
自分や相手、そして家族と健康で笑顔に過ごすためにできることをしっかりと行って参りましょう。
本日も一日ありがとうございました。
虹色DAYS 高越
- 2025/06/09
- 虹色DAYS