色々なリレーをやろう
こんにちは虹色キラリです。
今日は６月初旬だとは思えないような暑い1日でしたね。風がまだあったことが幸いでした(;・∀・)
さて、キラリでは今日は集団遊びということで『色々なリレーをやろう』というテーマで3種目のリレーをしました。
ただ、今回はリレーと題打って行っていますが、勝ち負けはない、「やりきる」ことを大切にしました。
まずは準備運動をしっかりして、身体を伸ばしました。
そして、まず最初のメニューは「バランスボールリレー その１」です。
障害物（細長いマット）の上をバランスボールを転がしながら進むメニューでした。
行きは右手、帰りは左手という決まり事で行いました。
細長いマットの上ということで、少し難しさはありましたが、なんなくこなす子も多くてびっくりしました！
落ちてしまった子もリトライをしてめげずにトライし続けていました。
そしてこのメニューは前向きと後ろ向きをそれぞれ行いました。
後ろ向きでもなんなくこなす子が多く、みんな指先の細かな感覚を上手に使っていて素晴らしかったです！
続いて「バランスボールリレー その２」です。
今度は10個のくねくねして置かれたマーカーをバランスボールを転がして、マーカーの外側を通って往復するというメニューでした。
これはマーカーの感覚が狭く、しかも外側を回らなければいけない、しかも10個、しかも往復、という大変なメニューでしたが、みんな一生懸命に、そして自分のペースでメニューをこなしていました。
身体が大きな中高生はボールが小さく、腰が痛くなってしまったりもしていましたが、なんとかがんばってゴールまで達することができていました。
終わったあと、「もう1回やりたい」などの声があるほど、子どもたちは楽しそうに、熱心に取り組んでいました。
そして最後のメニューは「マーカーリレー」です。
10個の縦に並んだマーカーを順番に取りに行って、１つずつ、順番に、たらいの中に入れるという内容です。
今回は2チームに分けたので、それぞれ行う子はジャンケンをし、勝った方が遠くのマーカーから、負けた方は手前のマーカーから取りに行ってたらいに入れるというのがルールです。
同じ個数で同じ距離、だけどルートが違う。。
じゃんけんに勝った子は、最初は遠くに行かなければいけないけども、最後は近くのものばかり。。
じゃんけんに負けた子は、最初は近くで楽だけれども、最後の方は遠くにいかなければいけない。。
今回は競争要素はなくしたのですが、こればかりはどちらが先に終わるのかというチームの期待も背負うような場面、相手よりも早く…！という思いが出て白熱していました。
やはりどちらも同じくらい、という結果にはなっていました。
勝ち負けではなく、やりきったことがみんなすばらしいです
こちらのメニューも「もう1回」という声が聞こえましたが、今日はここまでです。
エアコンの効いた涼しい環境下でのリレーでしたが、みんな水分補給もしながら、いい汗をかいていました。
帰りの会では、急に暑くなってきたことで、夏前に身体が熱に慣れるように汗をかくこと（暑熱順化）が大切なことを話しました。
運動をして汗をかく、お風呂に浸かって汗をかく、今から7,8,9月の猛暑に、そして秋の運動会がある人も暑い時期の運動に身体が慣れておくことが大切になることを伝えました。
そして、汗をかいたらタオルやハンカチで汗をぬぐうことも大切で、しっかりハンカチ、タオルは備えることも伝えました。
今日も楽しく活動ができました。
身体、そして心の健康のためにも少しでも多く笑顔で日々を送れるといいですよね。
暑さもあります。無理なく、自分のペースで、自分にできることを、焦らずに、1つずつ、行っていきましょう(*´｀*)
虹色キラリ 小松
- 2025/06/05
- 虹色キラリ