サーキットトレーニング
今日の活動は「サーキットトレーニング」をやっていきました。どんなコースでやるのか楽しみ！
まず最初は、みんなで準備体操
ケガをしないように体をほぐしてからサーキットに進んでみよう！！
今回のコースは、最初はフラフープから行っていきました。
何回も回している子・1回回せる子など少しずつ回せている姿ありました。
その次は、ボルタリングを使ってジャンプタッチをしていきました。
目標の色の石を目指してジャンプをして、届いたときには「やった！！」と嬉しそうな表情をしていたり、2回・3回と連続して飛んでタッチをしようとしている子もいました。
その後は、チクチクボールの上を歩いたり、マーカーをジグザグに置きタッチをして進んでいきました。
子どもたちもチクチクボールの時には「いたーい」と言って進んでいたり、スムーズに進んでいる子など色んな形で進んでいる姿がありました。
次がスクーターボードを使って紐を引きながら進んでいきました。
真っすぐ進んだり、左右に曲がったりと色々動きますが前に進もうと頑張って引っ張っている姿がありました。
1日ありがとうございました。 虹色ぽけっと 今井
- 2025/06/03
- 虹色ぽけっと