ジャンケンシャトルラン
今日は風のないいい天気で 暖かいい一日でしたね。今日の活動ジャンケンシャトルランの前に準備運動の模倣運動、
クモ歩きはみんなが慣れてきて、上を向いて両手を後ろに前に歩きます。
手と腕の力だけでなく、腹筋も鍛えられます。
お尻歩き運動は 大人はダイエットのために頑張っていますが(;^ω^)
子どもは体幹を鍛える、柔軟性を付けるのに適しています。
家でもみんなで楽しんでみてくださいね(^_-)-☆
活動のジャンケンシャトルランでは 前に王様、
王様にジャンケンをして勝ったら後ろの壁に走って行って、タッチ(^O^)／
合いこは右の壁にタッチ、負けの子は左の壁にタッチです。
ジャンケンをして自分が勝った負けた合い子の判断をして
方向に走って行く、判断力を鍛えるゲームです。
みんな、参加して楽しめましたね(*^-^*)
王様も交代しました。
風邪が流行っています。
水分補給をしながら、ゲームをしました。
今日も一日ありがとうございました。
脇田 恵巳
- 2016/12/19
- 虹色キラリ