トランプトレーニングで体をきたえよう！！
高山のほうでは もう雪がチラチラしているようですね。こんなに寒いのにスカイのみんなはやはり元気でした。
いつもより少し早く帰ってきた子供たち(*^_^*)
なにしようか？？活動まで時間はたっぷりとありますね。
・・・と
今日の活動は『トランプトレーニング』です。
ん～～これにヒントがあったかな？？
『ＵＮＯ』が スカイにはないので 手作りで作ってしまおう(^O^)／
って 画用紙を用意して 作ってみました。
ＵＮＯの色は４色あったよね？？
スキップやドローとか・・・あったよね。
と言いながら みんなで色を塗ってリアルにできました。
ではでは・・・出来上がった『ＵＮＯ』でみんなでゲームをやろう(^_-)-☆
みんなの 真剣な顔が怖かったですわ～～(T_T)
でも、こんな楽しく遊べるのでこれからもドンドン活用していきますね。
ではではみんなが集まってきたので『トランプトレーニング』の始まりです。
１人１人、トランプを引いていき 出たマースと数で 腹筋、腕立て伏せ、背筋、スクワットを
こなしていきます。
みんなで掛け声をかけて 頑張っていきます。
みんなは 淡々とこなしていきますが、
職員は・・・息が上がって大変そうです。
頑張ってくださいね～～(*^_^*)
みんなも 職員に負けないように ついて行って頑張っています。
途中の スクワット１０回～～～！！って言われても
みんなは何食わぬ顔で 足をしっかりとまげてやっていましたね。
職員はそれについていくのが やっとになってました。
みんなは 終わった後には 汗をかき、上着を脱いでいました・・・
身体を動かして温かくなってきましたね。
寒い時期は 身体を動かすのが１番ですね。
体力作りも スカイのこどもたちは大好きになってくれているので
これからもいっぱい運動もできるように活動に入れていきますね。
帰りには寒い～～と言ってみんなは帰っていきました。
今日も楽しい時間をありがとうございました。
職員一同
- 2016/12/15
- 虹色スカイ