ヨガ教室☆
みなさんこんにちは。今日も一日暖かい日になりましたね(^^♪
水分補給をこまめにしましょう。
今日は「ヨガ教室」です。
元気に挨拶をして始めます。
初めにストレッチを兼ねて身体を温めます。
温まったら自転車のポーズで公園へ行き色々な動物になりました(^^♪
ヘビ、うさぎ、リスなどたくさんの動物になりました。
最後にみんな大好きなゲーム「爆弾ゲーム」で今日の活動は終了です。
私事でありますが、今日から産休があけました。またよろしくお願いします。
今日も一日ありがとうございました。
栗木
- 2025/04/25
- 虹色キラリ