バランスボールdeミニミニサーキット⭐︎
こんにちは♪そろそろ4月も最終週に近づき、虹の森の子供達も落ち着きが出てきましたね。
今日の活動は『バランスボールdeミニミニサーキット⭐︎』でした。
みんなの大好きなバランスボールを使って、サーキット内で色々な競技を楽しみます♡
まずはボールに慣れてみましょう。
ボールの上でコロコロ転がってみたり、弾んでみたり、ボールの感触を思い切り身体で感じます。
ほら、だんだん身体がほぐれていくのがわかりますね。
身体が伸びたところで、さっそく始めます。
初めにボールに乗ったまま、紐跳びです。
紐が張ってある下を、ぴょんぴょんっと跳ねていきますよ。
転がすと前に進めません。さあ、タイミングを見計らって、ピョンピョン！
お次はボールに乗ったままペットボトルキャップを積んでいく競技‼︎
さあ、バランスを取るのがなかなか難しいですが、挑戦してみましょう。
これは腕の力と体幹がものを言う競技ですね。
「あ〜っ！崩れちゃった！」あちこちから悲壮な叫び声が、、、、
でもしっかり集中し、諦めずに挑戦し続ける素晴らしい姿がありました。
これもクリアです♪
最後はなんと、、、射的です！
ボールに乗ったまま、的をしっかりと狙って！
「当たった‼︎」嬉しそうな笑顔です。しっかり体幹も鍛えられましたね。
3つの競技を全てクリアできたら、ゴール♪
みんな思わずニッコニコの笑顔になりました。「もう一回やりたい！」
とあちこちからリクエストの声が上がり、時間いっぱい楽しむことができました。
最後は1人ずつタイムを計って自己最新記録に挑戦しましたよ。
今日もありがとうございました♪
明日は『パパッとクッキング♪ヘルシープルプル団子』で冷たいおやつを手作りしましょう。
虹の森 恩田
- 2025/04/22
- 虹の森