酒井先生のヨガ教室
今日は酒井先生によるヨガ教室でした。手首足首のストレッチからのスタート。
もう慣れたもので子ども達も得意になっておこないます(^^)
足の指でグ～チョキパー。
チョキが苦手な子が多かったかな？
タオルを地面において、足のゆびで手繰り寄せるゲームもしました♪
だーるまさんがこーろんだ！の一言でごろ～ん！
でも倒れっぱなしではいけません。その勢いのまま、起き上がってこなくては！
今日はみんな頑張って起き上がってきました！
とくにAさんはいつもは出来ない～と自信なさげでしたが、今日は何度も成功してたくさん褒められたね(^_-)-☆
ストップ！で静止！これが結構難しい。
横にもごろ～ん…ストップ！みんなすごいね～！
片足立ちでバランスを取ります。
立つ足によってはふらふらしてしまうね～。
楽しく参加できた一日でした。
先生も優しく楽しく教えてくれて子ども達の笑顔が沢山見られた一日でした(*^-^*)
今月もありがとうございました！
また１２月もよろしくお願い致します。
北折 琢
- 2016/11/30
- 虹色キラリ