中澤先生のヨガ教室
今日はみんな待ってたヨガ教室の日！子ども達も宿題を急いで終わらせて活動に間に合わせました(*^-^*)
最初はいろいろな動物になりきって歩いてみよう！ということで、金魚になったり蛇になったり猫になったり…
へび。にょろにょろ。
ねこ。
バランスを取りながら上手に歩けるかな？ということで、両手を上にあげながら柱を中心にぐるぐる。
ふらふらしちゃうのを我慢して歩きました。
片足立ちで２人ペアでバランスを取り合うゲームも。
どちらかが強く押しすぎると倒れてしまうので力加減が難しいです。
子どもは体が柔らかいですね！
ブリッジ等やらせても簡単にできてしまいました(*_*;
最後は鼻笛の練習を！
前回上手に鳴らなかった子も今日は鳴るようになりました。
前進に子ども達も大喜び！
楽しかったね！子ども達の笑顔にスタッフも癒されました(^^♪
本日も一日ありがとうございました。
北折 琢
- 2016/11/18
- 虹色キラリ