動物になって よけよう
今日もいいお天気でした☀最近マイコプラズマや風邪が流行っているので
体調管理には気を付けたいですね(T_T)/~~~
今日の活動は 「動物になって よけてみよう」 でした。
うちわを二枚用意しました。カラスの絵と文字が書いてあるうちわと
ヘビの絵と文字が書いてあるうちわです。
前に立つ指示役がこの二つのうちわを片方ずつあげます。
カラスが頭の上を通るときはしゃがんで
ヘビがきたらジャンプをするというルールです。
はじめは、うちわの絵を見て指示役の声を聞いて動くことから挑戦しました。
じーっとうちわを見て反応することができていました♪
では次はうちわはなしで、声だけの指示で挑戦してみよう(^o^)丿
声だけの指示だとうちわがあるときよりは少し
反応するスピードが遅れましたが
慣れてくるといいテンポで反応することができていました☆
判断力やジャンプ力、集中力を養うことができますね。
「次はおれやりたい！」と挙手をして前に来てくれたTくん。
みんなの前に立ってピシッとうちわを挙げて大きな声で
わかりやすく指示を出してくれました(^^)/~~~
スピードアップもしましたが、
みんなしっかりとそのスピードについていくことができました☆ミ
その後は、動物になりきって歩くことに挑戦しました！
まずはアヒルさん歩きから・・・(*^_^*)
足の裏をペタリと床につけてしゃがみます。
この体制が意外と難しいです・・・(@_@)
しゃがんだら片手を口の前に突き出してくちばしに、
そしてもう片方の手はお尻の後ろに突き出してしっぽにします。
これでアヒルさんポーズの完成です。
子どもたちはポーズをとると少しグラグラと揺れながら歩き始めました♪
なかなか大変な姿勢でしたが、上手にバランスをとりながら
歩くことができていました!(^^)!
「ふふふ」 と笑いながらお友だちと顔を見合わせながら
楽しそうに歩くアヒルさんたちでした。
そして最後はカニさん歩きです！
しゃがんで歩く小さなカニさんがいっぱいでしたが、
中には立ち上がって歩く足の長いカニさんもいました(*^^)v
こうした活動を通して、体のバランスをとる力や
体を思いどおりにコントロールする力
足や体幹の筋力を使うことができますね。
たくさん動いてたくさん笑ったね～♪
今日も一日ありがとうございました。
福島 由美子
- 2016/11/17
- 虹の郷