いろいろな動物になりきって歩こう♪♪
今日は朝から曇り空で、気づくと 雨がシトシトと降っていましたね。。
暑いかと思うと 寒くなったり、、、気温差が激しいですね(´・ω・`)
しかし、子ども達は 風邪を引いてしまうことなく 今日も元気に「ただいま～！」と、帰ってきました(*^-^*)
本日の活動は、ボランティア活動で屋外の掃除をする予定でしたが、天気が悪かったので中止となりました(>_<) 来月は、天気が良いことを願いましょう。。。
ということで、活動を急きょ変更し、
今日は いろいろな動物になりきって歩くこと を行いました♪♪
そうです。模倣運動です(^O^)／
いつもは短い距離ですが、今日は部屋をい～っぱい使っての運動です！
クマ歩きやクモ歩きは いつも行っていますが、今日は新たに ウサギ跳びやアザラシ歩き・ペンギン歩きにも挑戦しました(^_-)-☆
なりきる動物によって体の動かし方が違うので、自然と協調運動にもつながりますね(*^^)v
模倣運動をしっかりと行ったあとは、お尻歩きです！
手は使わず お尻と足だけで前に進んでいきます。 お腹に力も入るので腹筋を鍛えることも出来ますよ(^^)/
まずは、ゆっくり自分のペースで練習を行い 出来るようになったところで……
みんなで「よ～～～～い。ドンッ！！！」 です(^O^)／
どうしてもお尻歩きが難しい子は 時折 手を使ったり、焦らず自分のペースでしっかりと進んだり、自分たちで工夫しながら 最後まで頑張って進むことが出来ました(^_-)-☆
体感トレーニングに近く、活動が終わるころには汗ばんでいる子も…(;´・ω・)
大人たちも必死になってお尻歩きをしました(;´・ω・) 明日は筋肉痛かな？！
今夜は大人も子供も ぐっすりと眠れそうですね(*^-^*)
今日も一日ありがとうございました。
西手真美
- 2016/10/28
- 虹色キラリ