体力アップトレーニング
少し前まで夏だった気がするのにもう冬の足音が。季節が過ぎるのは早いですね～。
今朝は寒くて目が覚めてしまいました…気温がバラバラで体調を崩してしまいそうですね。
風邪もすごく流行っているので暖かくして手洗いうがいをしないといけませんね。
今日のキラリの活動は体力アップトレーニングでした。
支持者の笛の音とうちわの方向にジャンプ！またジャンプ！
ピッチを上げたりして難易度を上げていきます。
じんわり汗をかいて水分補給。
子ども達に一回は支持者をやってもらいました。
絶対にこういうのは参加したいもんね。
元気よく指示をしてくれました(^^♪
本日も一日ありがとうございました。
北折 琢
- 2016/10/25
- 虹色キラリ