跳び箱・馬跳び！
皆さん、こんにちは。夏休みが終わり、学校が始まってそろそろ生活リズムも戻ったところでしょうか。
まだまだ暑い日も続ききます。体調管理もしっかり行いましょう。
今日は、跳び箱・馬跳び。
まずは、ウォーミングアップでしっかり身体を動かします。
運動会の練習も始まっているので、ケガのないように準備運動が大切ですね。
跳び箱は、３段・４段に挑戦です。
跳べていた高さに「あれ？お尻が！」とついてしまう子も。
回数を重ねると上手に跳んでいました。
馬跳びは、連続を目標にまずは一回ずつ。
馬になる子に、高さを伝え、跳ぶこともできました。
運動会までにケガをしてしまわないように、体幹をつけていきましょう。
今日も一日、ありがとうございました。
清水
- 2023/09/04
- 虹色キラリ