AM狩歌 PMサーキットトレーニング～夏休み編～
皆さん、こんにちは。週間天気予報を見ると、晴れマークが多く、気温の高さも夏を実感しますね。
午前は「狩歌」
リクエスト曲から、知らない曲にも挑戦です。
今流行りの曲もあれば…。
「これいい歌だよ！」と中学生の選曲にはジーンときてしまう一曲も。
札を取らずに、一曲じっくり聞く姿もありました。
「知らない曲なのに、こんなに取れた！」と喜ぶ声も聞こえました。
午後からは「サーキットトレーニング」
夏休みバージョンでいつもと少し違います。
腹筋や腕たてなどの合間に、休憩を入れながら合図で次の場所へ。
中学生の跳躍力にはびっくりです。
休憩を挟んでも「疲れる！」と言いながらも最後まで続けることが出来ました。
夏休み中、宿題、運動はもちろん、しっかり遊んで、しっかり休んで楽しく思い出づくりもしていきましょう。
今日も一日 、ありがとうございました。
清水
- 2023/07/24
- 虹色キラリ