マット運動
今日も気温が グ～ンと上がって、キラリに入ってくるときには もう、汗だく状態(*_*)梅雨明けがまだなのに。。。。。(*_*)
でも、キラリの子はみんな元気(^O^)／
活動を始めるよ～♪
今日のマット運動では、前回やりたいことを支援員にコソッとお話をしていってくれた子がいました。
今日の最後にやろうね(^_-)-☆
先ずは準備運動です。
体の全身運動をして全身をほぐします。
みんな、上手にできるようになってきています。
全身がほぐれて来たら、
マットで前転です。
前の人の足が当たらないように、黄色のラインに並ぼうね。
のお約束はみんなで守れました。
横ゴロゴロもマットからはみ出ていかないように、上手にできたね(^_-)-☆
前回、約束をしていた、、、、ブリッジ。
一人の子がやり始めると、私も、僕も、、、。
と言って、やり始め、手の位置が間違っている子には
「ここまでできているから、手を変えるともっと上手だよ。」
と話しして、手のつく位置を変えると、上手にできていました。
ブリッジは手の力もいりますが、腹筋、背筋も使ってのバランス運動。
周りの子を見ながら自分もできることが増えていく姿は素晴らしいと思いました。
脇田 恵巳
- 2016/07/07
- 虹色キラリ