ヨガ教室
皆さん、こんにちは！今週末は、天気が下り坂のようです。
体調を崩さないよう過ごしましょう。
今日は、「ヨガ教室」
先生に元気に挨拶をしてスタート。
まずは、先生のお話、説明をしっかり聞きます。
先生のお話を聞いて、かっこよくポーズ。
「次は、このポーズ？」
次のポーズを予想して楽しむ子もいます。
ゆったりと身体を動かして、リラックスしながら体力アップができました。
暑い夏に向けてコツコツ体力をつけていきましょう。
今日も一日、ありがとうございました。
清水
- 2023/05/12
- 虹色キラリ