ボール運び
こんばんは。先週は、ぽかぽか陽気の日が続いていましたが、今日は寒い1日となりました。
寒暖差で身体が疲れやすくなっていると思うので体調管理をしっかりとしていきましょう。
今日の活動は、ボール運びです。
最初は、みんなで協力してバランスボールを順番に回していきます。
まずは立った姿勢から。身体を左右に倒したり後ろに反ったりしながら
ボールをわたしていきます。
次は座った姿勢からバランスボールをわたしていきます。
ここでも全身を使って回していきます。
今度は足を使って次の人に回していきます。
少し難しい渡し方でしたが、みんなクリアすることができました。
今度はボールを変えて2人1組になります。
穴の開いた新聞紙に小さいボールを乗せ、ボールを落とさないように運びます。
2人の息を合わせないといけないので、最初の方はボールがよく落ちていましたが
何回やっていくうちにコツを掴み、息も合うようになってきてボールを落とさないように
運べるようになっていました。
今日も1日お疲れ様でした。
みらい
- 2023/03/13
- 虹のみらい