鉄棒
みなさんこんにちは！今朝は冷え込みましたね。
布団から出たくなかったですが、寒さに負けず張り切っていきましょう！
今日の活動は『鉄棒』です。
まず、ストレッチ。
身体をほぐすために柔軟体操をしました。
ペアになってゆっくりと身体を押して伸ばします。
怪我をしないように準備体操はしっかり行いました。
今日は、鉄棒、ぶら下がり、縄跳びの3つを行いました。
腕力、脚力強化です。
ぶら下がり器具では、懸垂出来そうな子はチャレンジ！
何回か上がれる子が…
職員はできません！^_^
鉄棒もたくさん技を決めてくれました。
前回できなかった技が出来た子も。
出来るようになるって嬉しいですね！
今日も一日ありがとうございました。
まだまだ寒くなるそうです。
防寒対策をしっかりして過ごしましょう。
明日もよろしくお願いします！
新井田
- 2023/01/23
- 虹色キラリ