サーキットトレーニング☆
皆さん、こんにちは！週間天気予報も、冬らしい寒い日が見られるようになってきました。
暖かくして過ごしたいですね。
今日は「サーキットトレーニング」
準備運動を行い、スタート。
跳び箱・マット運動に加えて、久しぶりのラダーも行いました。
中学生の子が部活での練習方法を伝授してくれたり、アドバイスをしてくれます。
高学年の子は、「サッカー部に入りたいな！」という子もいれば…。
「運動部は、大変そう…。」とまだまだ悩んでいる子も。
先輩たちの話も聞き、楽しんで体力アップが出来ました。
今日も一日、ありがとうございました。
清水
- 2022/11/28
- 虹色キラリ