とびばこ&トランポリン
こんにちは。今日から11月、早いもので、今年も残りあと2ヶ月となりましたね。少しずつ、部屋の片付けや掃除などできるところからやり、年末の大掃除に備えたいですね。今日は何の日、いい姿勢の日。数字の1が背筋を伸ばしたいい姿勢に見えるところから、名付けられました。肩こり、腰痛を改善するには、まずいい姿勢から。また。日々のストレッチも大切にしていきたいですね。
今日の活動は、とびばこ&トランポリン。キッズの大好きな活動の一つです。
お友達とともに、楽しく体を動かしていきましょう♪
トランポリン、とび箱、フラフープ、なわとび
グループに分かれて、活動する順番を決めます。時間を決めて、順番に回ります。
道具を準備できるところは、皆で準備します。
「僕何番目〜？」と確認する子もいました。
トランポリンは、体幹を鍛えることで、基礎代謝の活性化や運動能力の向上など期待できます。
お友達と、はずんでとんで楽しいね♪
トランポリンは、もっと時間がほしいくらいですね。時間いっぱい跳ぶ事ができました。
フラフープを、なわとびのようにして、くるくる回して跳ぶ子もいました。
今日もお疲れ様でした。
キッズランドでまた会いましょう☆☆☆
- 2022/11/01
- キッズランド虹