ボールDE体操！
少しずつ過ごしやすい気温になってきました。最低気温を予報で見ると、20度以下になる日も多くなってきました。
上着で調節して、体調を崩さないようにしましょう。
今日は「ボールDE体操」
まずは、ボールを使ってストレッチ。
ペアの子と交代しなが、ストレッチ。
ペアの子に上手にアドバイスしてくれる子もいます。
「僕硬いから…。」とつぶやきながら行う子もいました。
ボール取りは、「頭」「肩」…。「ボール」の声で一斉にボールに。
勝った！負けた！どちらになっても、楽しむことが出来ました。
楽しく体力アップして、風邪に負けない身体づくりをしていきましょう。
今日も一日、ありがとうございました。
清水
- 2022/10/05
- 虹色キラリ