なわあそび☆
こんばんは。今日もまだまだ暑い日でしたね〜
朝晩との気温差に体調を崩さないように気を付けてくださいね。
今日の活動は「なわあそび☆」でした。
短い縄と長い縄でいろいろな遊びをして楽しみましょう！
まずは思い思いに跳んで身体を慣らします。
縄跳びは全身の筋肉を使うため、とても良い運動ですよ。
お次は大縄を使ってゲームです。
「跳ぶか、くぐるか、障子破りか！」
縄の位置を見ないでどれかを選び、出来たら○、出来なかったら残念〜という人気の遊びです。
くぐる、を選んで縄を見たら床にくっつくほどの高さ‼︎
さあ、どうしましょう…
ゲームで盛り上がった後は、大縄で何回跳べるかチャレンジしてみましょう！
リズムよく跳んでいきます。
1234、、、15回。
やったね！
たくさん全身運動をした後は、水分をしっかり摂ってくださいね♡
今日もありがとうございました。
今週はいいお天気が続きそうです。
また明日虹の森で会いましょうね。
虹の森
- 2022/09/14
- 虹の森