片足でバランスをとって立ってみよう
今日はみんなで片足立ちを行いました！バランス良くということなので、マットの上を立ちマットからでないようにする事と、頭の上に本を乗せて片足立ちをやってもらいます。
マットから出ないようにするには、どうしたらいいのかな？？
本が落ちないようにするには、どうしたらいいのかな？？
と、自分で考えて、どこに力をかけたらいいのかを見つけます。
最初は、目を開けて片足立ちをします。
みんな上手に立つことが出来ています！！
体もふらついていませんっ！！さすがです！！！
その次は、目を閉じて片足立ちです！！
目を閉じてもバランス良く立てるか挑戦です！
「こんなの楽勝だよっ！！」
と言っていましたが・・・、実際にやってみると
「おっとっとっ！！」
「これ、うまくできな～い！！」
と、体がふらついてしまい、もう片方の足が床についてしまいます。
ですが、また2回目に挑戦したら、コツを掴むのが速いです！！
時間になるまで片足で立つことができました♪
「黙想の時みたいに、やったらできたよ！！」
と言っていました！
なるほど・・・、黙想がここで発揮するとは思いませんでした！！
その後は、頭に本を乗せて片足立ちです！！
本を落とさないようにできるかな？？
だんだんふらつかないで片足立ちができてきています☆
最後は、片足立ちで、何秒立てるか新しく来た職員と対決です！！
みんな勝てるかな～？？
１・２．３・・・１０！１１・・・２０！！２１・・・と長く立っています！！
２８・・・２９・・・３０！！職員はここでダウン！！
子どもたちの勝利です！！
『やった～～～！！！』
と大喜び☆
みんな30分間の間に、バランス良く立てるように自分でコツを掴んで、集中して取り組み、とっても上手に片足立ちができるようになりました！！
集中して取り組むことと、どうしたらうまくできるかを自分で考えて行うという事はとても良いことです♪
次回も座る作業だけでなく、体を使って集中力を鍛えられる活動を行っていきましょう♪
本日もありがとうございました。
木野
- 2016/05/19
- 虹の橋