ビジョントレーニング！
皆さんこんにちは。今日も晴れていて気温が高く夏のような暑さでしたね！
気持ちの良い暑さですが、熱中症で搬送をされる方も増えていますので、熱中症で倒れてしまわないように熱中症対策、感染症対策を行っていきながら、元気に過ごしていきましょうね！
今日の活動は、 ビジョントレーニング です！
目のをよく動かして目の体操をしていきますが、みんな上手にする事は出来るのでしょうか？？
スタートです！
始める前に約束の確認を行っていきましたが、みんなに「ビジョントレーニングをする時の約束事は何がありますか？」と聞くと、
・立ち上がらない
・目の体操を最後まで頑張る
・難しい体操も諦めずにゆっくりやる
と約束と目標を一緒に決めることができました！
最初に、ホワイトボードをつかって、数字の簡単な間違い探しをしていきました！
みんな、「あっ！ここ間違ってる！」等と手を挙げて発表をしていき、みんなで実際にやりながら説明をしていきました！
その後は、プリントを使って眼球運動をしていった時には、準備運動をしたことで目のコリが取れて、「なんか見やすくなってるかもしれない」と間違い探しプリントの中から目をよく動かしながら探していき見つけだすことができました！
また元気に虹の橋へ来てくださいね。
今日も１日ありがとうございました。
虹の橋 藤澤
- 2022/06/03
- 虹の橋