サーキットトレーニング！
昨日は、真夏の暑さとなりました。梅雨入り前ですが、急な気温の変化に体調管理をしっかり行いたいですね。
今日は「サーキットトレーニング」
水分補給をして、準備運動。
しっかりウォーミングアップ。
サーキットの中でも、跳び箱は、一番気合が入ります。
三段・四段に挑戦。
中には「台上前転したいから、二段からやりたい！」という声も。
お友達の応援、アドバイスもあり「見ててね！」と声をかけ行う子もいました。
お友達と良いところ、良いところを教え合い切磋琢磨し楽しんで成長していきましょう。
暑さにない体力もしっかりつけていきましょう。
今日も一日、ありがとうございました。
清水
- 2022/05/30
- 虹色キラリ