トランプ筋トレ！
今日の活動は「トランプ筋トレ」しばらくやっていなかったので、久しぶりの活動に戸惑う子もいるかな？…と思いましたが、そんなことはありませんでした！
筋トレに詳しいSさんYさんが、「これは腕立て。上腕二頭筋を鍛えるんですよ」などと博士になって教えてくれて、みんなどんな筋トレをするのかイメージがつかめたようです(*^^*)
それでは、トランプのカードを引いて、出たマークに対応する筋トレをしていきましょう♪
始めに出たのは、、、腹筋５回（♡の５）
「腹筋なんて久しぶりでできるかな…」と冷や冷やする職員をよそに、子ども達は掛け声をあげながら腹筋を始めます…！！
今回トランプ筋トレに初挑戦の子も、歯をくいしばりながらチャレンジ！
「できた～！！」と達成感の顔がとっても輝いていましたよ☆彡
参加しないで様子見をしていた子は、トランプを引く役をしたり、職員の上に乗って腕立てをしたりしました。
「僕引いたの♢の１３！めっちゃ難しいミッションだよ！」
「もう一回ミッション引いてみたい～」
自分の興味のあることから参加してみるとワクワクしますね♪
また、今日の準備体操では、２年生の子が進行役に張り切って立候補してくれましたね。
普段高学年の子がリーダーシップをとっている姿が、どんどんと年下の子たちにも繋がっていく姿にほんわかとします。
今日も一日ありがとうございました。
細江
- 2022/04/26
- 虹の郷