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お知らせ

仲良しボール体操

こんにちは。寒い日はまだ続きそうですが
それでも春の足音が遠くから近付いてくるような
そんな今日この頃です。

本日の活動は仲良しボール体操です。

ボールを使って集中力、コミュニケーション能力を高めましょう。



 


まずは、準備運動から始めます。
からだを柔らかくして運動をしやすくし、ケガをしにくくします。
小学一年生も、皆さんの前に出て体操をリードしてくれますよ。

それではボール体操に入っていきます。
直径20センチくらいのボールを使って色々な
体操が繰り返されていきました。


個人の運動からだんだんペアを組んでと
体操が変化していきます。
相手がキャッチしやすいボールが投げられるかな?

最後はボール取りゲームです。
だんだんボールの数が少なくなっていく中、みなさん
の声は大きくなっていきました。
とってもいい笑顔で活動が終わりました。

今日も一日、ありがとうございました。
                  北澤直道


2022/03/02
虹色キラリ

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