マッスルトレーニング～体幹編～
皆さんこんにちは！今日の活動はマッスルトレーニング体幹編です！まずは、準備運動をしっかりと行っていきます！
次は、マッスルトレーニングです！ほふく前進、トンネルくぐり、トランポリンを順番にやっていきます！
ほふく前進では、みんな足を使わずにうまくくぐり抜けていきます！！
トンネルくぐりでは、ボールが落ちないようにそろりそろりと慎重にくぐり抜けていました。
トランポリンでは、天井に届くくらい高くジャンプしようと手を伸ばして跳んでいました！！
たくさん身体を動かすことが出来た活動になりました！！
今日も一日、ありがとうございました。
虹色キラリ 奥村
- 2022/03/01
- 虹色キラリ