跳び箱に挑戦!
風の強い一日でしたね。時々吹く突風に驚きました。さて、今日はみんな大好き跳び箱です!
まずは準備運動から。手首足首くねくね。屈伸して、伸脚して~。
まずは筋肉づくりとして、はいはいで歩きます。
次は膝を浮かせて牛さん歩き。お次はお尻を浮かせてクモさん歩き。
色んな動物の歩き方で歩きました。
さて、いよいよ本番です!
今日は小さな子もいたので、3段から。
足をパっと開いて、手をぐっと引く。
みんな、沢山練習してきたからきれいに跳べるようになったね。
慣れてきたら一段増やして4段に挑戦。
みんな跳び箱好きだね。僕も子どもの頃夢中になってやっていた思い出があるな~と懐かしく思ったり。
頑張って練習して高く跳べるようになれたら嬉しいね。これからも頑張ろう(^_-)-☆
本日もありがとうございました。
北折 琢
- 2016/04/11
- 虹色キラリ