DAYS: MAX:ビジョントレーニング（変更）
こんにちは!(^^)!一月も後半なりましたね。
寒さも続きますか、体調管理に気を付けていきたいですね。
「ぷよぷよ実験」4日目！!(^^)!
卵の殻も昨日より薄くなり
持ち上げてみるとビックリするくらい柔らかくビックリ( ゜Д゜)
明日はお酢を替える日になりますが
最後はどんな風になるかが楽しみですね♪
さて、今日のDAYS、MAXの活動は変更で
「ビジョントレーニング」でした。
最初に個々で、目のストレッチ。
体の前に腕を伸ばした状態で指を一本だし、
上・下・右・左・ぐる～っと回転。
顔を動かさないで、目だけを動かしていきます！
ストレッチを行った後は、プリントを使ったビジョントレーニングを行いました。
見たいものにすばやく視線を合わせ、情報を得る力を養います♪
複数の数字から、職員が言った数字をどんどんさがしていきます。
「あった！」
「全部で３個あるの？あと一つどこだろう・・・」
みなさん集中して取り組まれていました。
目のストレッチは、道具も何も使わないので
手軽に行えますね。是非ご自宅でも取り組んでみて下さい♪
今日も一日ありがとうございました。
虹色DAYS・MAX 中・光田
- 2022/01/25
- 虹色DAYS