ヨガ教室♪
今朝は、富士五湖、和歌山県と地震速報が気になるスタートになりました。東海地区でも、大地震が起こりうると聞きますね。
もしものために過去の地震から学ぶことも大切ですね。
今日は「ヨガ教室」
まずは、ヨガでのお約束を唱和。
先生のお話聞いて、ヨガポーズ。
チームに分かれて以心伝心ゲーム。
全員でポーズ合わせも楽しみました。
楽しいゲームで体力アップも出来ました。
今日も一日、ありがとうございました。
清水
- 2021/12/03
- 虹色キラリ