バランスボールトレーニング
今日は、「いい風呂の日」風の冷たい日が続いているため、お風呂でしっかり身体を温めましょう。
身体を温め、疲れもしっかりとりたいですね。
今日は、「バランスボールトレーニング」
ポーズをしたり、身体を動かしコアトレーニング。
「見て！見て！」とお友達と確認し合って体力アップが出来ました。
「今日の一番の楽しみ！」と転がしドッチにワクワクする姿もあります。
「せーので投げるよ」と声を掛け合う姿もありました。
今日は、「いいチーム」の日でもあるそうです。
協力してチームワークを発揮することも出来ました。
今日も一日、ありがとうございました。
清水
- 2021/11/26
- 虹色キラリ