体力診断テスト
朝晩の冷え込みが続いていましたが、少し和らぎ過ごしやすくなっていますね。秋の味覚や秋の行事を楽しみたいですね。
今日は「体力診断テスト」
準備運動でウォーミングアップ。
上体起こし・反復横跳び・立ち幅跳びの記録更新に挑戦しました。
「こうやってやると速くなるよ！」と反復横跳びのアドバイスも聞こえてきました。
お友達の回数を数えたり、応援をしたり、協力して記録更新も出来ました。
寒くなったり、暖かくなったり…
体調管理が難しい時ですが、体力をつけ風邪に負けない体づくりをしていきましょう。
今日も一日、ありがとうございました。
清水
- 2021/10/27
- 虹色キラリ