バランスボールであそぼう！
皆さんこんばんは☆日差しはまだ強いですが、10月を前にだんだんと涼しくなってきましたね。
季節の変わり目は体調を崩しやすいので、気を付けていきましょう！
さて、今日の活動はバランスボールです！
キッズの皆さんはバランスボールが大好き！
体に合った大きさのボールを選んだら、まずは準備運動を兼ねて自由に遊びます♪
乗ったまま足を浮かせてバランスを取ったり、ブリッジしてみたり…
ぴょんぴょんと列車ごっこも！
体が温まったところで、今回はバランスボール椅子取りゲームに挑戦☆
バランスボールで椅子の代わりのフラフープの周りをぴょんぴょんと回って、
音楽が止まったら素早くフープの中へ♪
最初はみんなが入れるように人数分のフープを用意して挑戦。
慣れてきたら１つずつフープを減らしていきました！
いつ音楽止まるか分からないドキドキの中で、素早くフープにイン！
常にボールの上で体のバランスを取り、体幹強化しながら楽しく遊べましたね！
今日もお疲れ様でした。
キッズランドでまた会いましょう☆☆☆
- 2021/09/28
- キッズランド虹