サーキットトレーニング!
今日も暑い一日になりました。土曜日は、いっぱい歩いて筋肉痛!と教えてくれる子もいました。
しかし、自由時間の鬼ごっこは準備体操も兼ね楽しんでいました。
活動は、サーキットトレーニング。
跳び箱は、「もう跳べるけど!」と前まで苦戦していた四段も「ピョン!」と跳ぶ姿がありました。
トランポリンは、跳ぶ回数を数え跳んでいました。
マット運動は、「身体が固いから」という子もいますが、挑戦をすることが出来ました。
開脚前転を上手に行う子もました。
涼しくなったり、暑くなったり。
体調管理が難しい時期かと思います。
適度な運動としっかり睡眠で、元気に過ごしましょう。
今日も一日、ありがとうございました。
清水
- 2021/09/27
- 虹色キラリ