スケッチ体力測定(^^)/
こんにちは(*^^*)今日から小中学校も給食が始まり、通常の授業に近づいています。
いまだ緊急事態宣言が出ている状況なので、感染対策には厳重に注意をしていきたい
ですね！
さて、今日の活動は、「スケッチの体力測定」です。
コロナ禍で運動不足になりがちですが、自分の体力が落ちていないか
確認する意味も含めて、体力測定を行いました。
種目は、反復横跳びと立ち幅跳びです。
反復横跳びでは、敏捷性や筋力が落ちていないかを確認しながら２０
秒間を飛び続けました。
全員が、一生懸命に集中して行った結果、だれも体力は落ちていない
ことがわかりました。
続いて、立ち幅跳びです。
こちらも筋力低下がないかを確認しながら思い切り飛んでいました。
前回よりも好記録を出す子もいて、全員が体力十分でした。
今日の体力測定で、自分の体力を知ることができ、次回の目標も考えることが
できました。
コロナ禍でも体力、気力、根気を継続できるように頑張っていきましょう！
今日も一日ありがとうございました。
虹色スケッチ 村山幸二
- 2021/09/13
- 虹色スケッチ