体幹強化をしよう！
今日も、暑い一日になりました。「今日は、雨が降るんだって！」と傘を持ってきたこと教えてくれる子もいました。
午前は、バランスボールを使って、コアトレーニング。
「背中伸ばして！」とペアの子に教えてくれる子もいました。
「腕が痛い！」と腕の筋力アップにもなりました。
お友達が難しそうにしていると、気づいて支えてあげる姿もありました。
転がしドッチもやりたい！とチームに分かれ行いました。
出来なっかたことが「出来たよ！見て！」と成功すると見ている方も嬉しくなりますね。
午後からは、「ダンスで準備体操する？」と聞くと「BTSで」とリクエスト。
dance practiceを見ながら、見よう見真似で踊ってみました。
ターンをカッコよくキメる子もいました。
バランスボールで、腹筋強化。
「ジョウゲって何？」と…言葉ではわからないことはしっかり聞いて行動することが出来ました。
「1.2.3.…20」としっかり数も数え体力づくりが出来ました。
お友達と楽しく学校の話をしたり、大好きな鬼滅の刃の話をしたり。
分散登校で会えないお友達もいるかと思いますが、楽しむ時間は楽しんで体力づくりも出来ました。
コロナに負けないよう、しっかり対策をして体力もつけ、元気に過ごしましょう。
今日も一日、ありがとうございました。
清水
- 2021/09/01
- 虹色キラリ