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お知らせ

スキップ体操教室

今日は天気が良くなりましたが、寒い一日でしたね。
スキップ体操教室が始まる前に缶積み、新聞紙で雑巾がけをして楽しみました。
4時にはお片付けを終えて、
はじまるよ~(*^_^*)
柔軟体操、、、。


お腹をつけて身体を反らして足を持って、横に立てに揺らしまーす。
今日はフラフープも使って、回します。


腰で回すだけでなく、床に立てて手でくるっと回すこともしました。
回転させているところへ 身体を入れてみよう!
なかなかタイミングが合わなく、入れなかったね。
最後にサーキット運動です。


今日は閉脚跳びにチャレンジ(*^_^*)
お手本になってくれた子がいました。
憧れてしまいますね。
目で見て 自分でもチャレンジをする力が付いてきています。
平均台も両足左右のジャンプ。この一年で出来ることが増えてきました。
自分の身体を支える力が出来てきました(^_-)-☆
今日も一日ありがとうございました。

2016/03/11
虹色キラリ

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