AM いつ・どこで・誰が・何を？ PM マッスルトレーニング～トランプ編
連休中は、雨が降り予定変更をした方も見えたのではないでしょうか？今年も、加茂川が越水し、木曽川とても水位が高くなっていました。
今夜もこれから雨が酷くなりそうです。
水位が高くなっる前に避難し、身を守る行動をとりましょう。
午前は、文章作りを行いました。
いつ・どこで・誰が・何を?
と項目に合わせ考え書き込みます。
「つながった話じゃなくていいからね。」と声が聞こえても。
「このことを書きたいから！」と長くなってしまう子もいました。
項目のカゴから一枚づつ引いて文章を発表。
お友達の考えた言葉に、「意味が分からない！」「普通の文章になった」
「一昨日、学校から俺が宇宙旅行した！」「いいな～！」とビックリする子もいました。
午後からは、マッスルトレーニング～トランプ編。
舟・スクワット・背筋・グーパージャンプでトレーニング。
引いたトランプのマークと数字を発表。
号令もひいた人で行います。
もう一周やりたい！と元気よく手を挙げたのは、女の子一人。
水分補給後は、手を挙げていなくても最後まで頑張れました。
お盆休み中は、勉強してて運動はしていないという子も。
雨の日でも室内でも出来る筋トレで、体力づくりをしましょう。
まん防が発表されている地域もあります。
ワクチンを打った方もしっかりコロナ対策をして、元気に過ごしましょう。
今日も一日、ありがとうございました。
清水
- 2021/08/17
- 虹色キラリ