トランプトレーニング！
皆さんこんにちは。今日は、1日雨が降り続き涼しい陽気となりましたね。
ですが、これからも雨が降り続くと川の増水なども出てきますので、安全に元気に過ごしていきたいですね。
今日の活動は、「トランプトレーニング」です。
前回からあまり日が経っていませんが、種目を変えてみんなで元気に活動をしていきます！
活動の様子です。
トランプの一番上のカードを引くと、「初めての種目はダイヤの６だから・・・腕立て6回！」とカードを引いた子から大きな声で種目と回数を伝える声が聞こえてきました。
「みんなで、よーい！」と職員が声をかけると、みんな一斉に腕立ての体勢をとり、「１・２・３・４・５・６」と元気に回数を数えながら、腕立てをしていくことが出来ましたよ！
次は新種目の開脚ストレッチです。
「おおー！これすごく股が伸びて少し痛いかも。」と苦しい表情も見えてきましたが、「ゆっくり息を吐きながら、伸ばすよ」とペアで声を掛け合っていき、カードの秒数分みんなでストレッチをしていきました！
背筋でも、職員の足が浮かないように手伝ってくれたり、「もっと頑張って！」と優しく声をかけてくれたりする姿がありました。
自分の番でも、しっかりと息を吐きながら全力でトレーニングをすることが出来たね！
また元気に虹の橋へ来てくださいね。
今日も一日ありがとうございました。
8月7日にサーバントオリンピック ～虹の橋 ver～
がありますので、みんなで楽しく行うためにも多くの参加お待ちしております！
虹の橋 藤澤
- 2021/07/02
- 虹の橋