鉄棒♪
今日も、暑い一日になりました。今日は「夏至」一年で最も日が長い日。
同じ日本でも北へ行くほど長くなり、北極圏では24時間太陽が沈まない白夜になるそうです。
太陽が出る時間が長く、紫外線も強くなるそうです。
日焼け止めなどで対策もしっかりして、外での遊び・農作業をしたいですね。
今日「鉄棒」
水分補給をして、準備運動でウォーミングアップ。
鉄棒は、「みんな出来るかな？」と先頭の子が見本になって、挑戦。
前回り、逆上がり、足抜き回り…など慎重に回る子、勢いよく回る子十人十色です。
ぶら下がりは、１０秒キープ。
懸垂に挑戦する子は、10回を目指し行う子もいました。
平均台は、跳び箱の練習で両手で跳びます。
跳び箱三段クリアした子は、トランポリンで算数の問題に挑戦。
こまめに水分補給も出来ました。
今週後半は、雨予報になっています。
熱中症・コロナウイルス対策も行い、元気に体力づくりをしていきましょう。
今日も一日ありがとうございました。
清水
- 2021/06/21
- 虹色キラリ